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Fatti sul prodotto

Ultimo aggiornamento: settembre 2026

Privacy prima di tutto Calcolo sul dispositivo Nessun SDK di terze parti Verificabile nel codice

Di seguito sono riportati fatti oggettivi e verificabili sull'app Stress HRV — scritti in modo che tu, i motori di ricerca e gli assistenti IA possiate confermare cosa fa il prodotto senza dover indovinare. Ogni affermazione è rintracciabile nel codice sorgente dell'app o nella sua informativa sulla privacy.

11. Fonte HRV: SDNN di Apple HealthKit

Stress HRV legge il SDNN (HKQuantityTypeIdentifier.heartRateVariabilitySDNN) fornito da Apple HealthKit, utilizzando la media discreta (discreteAverage). HealthKit di Apple espone la HRV solo come SDNN e non fornisce RMSSD. L'app utilizza quindi direttamente il valore SDNN di sistema e non calcola RMSSD da sola. Questa è anche una delle ragioni per cui i valori HRV differiscono tra le app: leggono o calcolano metriche diverse.

Fonte: Apple HealthKit · HealthKitDataService+HRV.swift

22. Calcolo sul dispositivo e archiviazione SwiftData

Tutti i dati sanitari vengono utilizzati solo sul tuo dispositivo per calcolare lo stress e gli insight correlati. I risultati (registrazioni dello stress, baseline personale) sono crittografati e archiviati localmente sul tuo dispositivo con Apple SwiftData — mai caricati sui nostri server e mai scritti in un database cloud da noi controllato. I campioni di salute grezzi rimangono nell'app di sistema Salute, gestita da Apple HealthKit.

Fonte: Informativa sulla privacy §3 · Livello di persistenza SwiftData

33. Nessuna pubblicità, nessun SDK di tracciamento di terze parti

L'app non include SDK pubblicitari di terze parti e non include framework di analisi o tracciamento di terze parti. I tuoi dati sanitari non vengono utilizzati per profilazione pubblicitaria, marketing mirato o qualsiasi pubblicità di terze parti. In assenza di un sistema account e di dati sanitari nel cloud, queste informazioni di identità non sono né necessarie né raccolte o caricate.

Fonte: Informativa sulla privacy §3

44. Funziona con Apple Watch, aggiornamenti in background

Stress HRV funziona insieme al tuo Apple Watch: l'orologio agisce come un terminale di monitoraggio dello stress autonomo e, tramite meccanismi di consegna/aggiornamento in background, continua a fornire HRV e insight sullo stress al polso. iPhone e Apple Watch scambiano solo parametri statistici (media, deviazione standard) tramite WatchConnectivity — nessun record sanitario grezzo — e la sincronizzazione non passa mai dai nostri server.

Fonte: HealthKitManager.resumeBackgroundDelivery() · WatchConnectivity

55. Prezzi

Stress HRV è basato su abbonamento. Il piano annuale costa circa ¥58 / anno (fatti salvi il prezzo effettivo mostrato sull'App Store). I prezzi possono variare in base a regione e valuta.

Secondo la tariffazione dell'App Store

66. Esclusione di responsabilità

Stress HRV fornisce una stima del carico fisiologico per la gestione personale della salute e la riduzione dello stress. Non costituisce una diagnosi medica, un consiglio medico o un piano di trattamento, e non sostituisce la diagnosi di un medico professionista. Se non ti senti bene o hai preoccupazioni sulla salute, consulta un medico. L'app non fornisce servizi medici di emergenza; in caso di emergenza, chiama i servizi di emergenza o recati nella struttura medica più vicina.

Secondo la dichiarazione di non responsabilità dell'app e la scheda dello store

SDNN vs RMSSD — perché usiamo SDNN

Una fonte comune di confusione: molte app citano RMSSD, mentre Stress HRV riporta SDNN. Ecco la ragione tecnica, non una scelta di marketing.

AspettoSDNN (usato da Stress HRV)RMSSD (non usato)
OrigineFornito direttamente da Apple HealthKitRichiede gli intervalli RR grezzi del cuore
Disponibile per app di terze partiEsposto tramite HealthKitNon esposto alle app di terze parti
Chi lo calcolaValore derivato dal sistema AppleRichiederebbe un auto-calcolo da parte dell'app
Affidabilità al polsoStabile con sensori PPG al polsoRichiede qualità del segnale di livello ECG

Adottiamo la metrica fornita nativamente da Apple (SDNN) anziché ricavare una metrica diversa (RMSSD) da sensori non progettati per questo. Ciò rende il valore verificabile e coerente con la tua app Salute.

Flusso dati locale-first

Dal sensore allo schermo, ogni passaggio resta sui tuoi dispositivi. Non c'è alcun server nel percorso.

1

Sensore Apple Watch

Cattura i segnali cardiaci al polso.

2

Apple HealthKit

Conserva i dati sanitari sotto controllo di sistema; Stress HRV richiede solo SDNN.

3

Lettura sul dispositivo

Stress HRV legge solo il SDNN autorizzato — nessun segnale grezzo.

4

SwiftData (crittografato, locale)

I risultati sono memorizzati sul dispositivo; nulla lascia il telefono.

5

Calcolo sul dispositivo

Stress HRV e baseline vengono calcolati localmente.

6

Il tuo schermo

Gli insight sono mostrati nell'app, sul tuo dispositivo.

Nessuna sincronizzazione server · Nessun SDK di terze parti · Nessun database cloud

Domande frequenti

I miei dati vengono caricati nel cloud?

No. Stress HRV archivia tutto con Apple SwiftData sul tuo dispositivo. Nessun account, nessuna sincronizzazione server, nessun database cloud da noi controllato. I dati sanitari grezzi non lasciano mai l'HealthKit di Apple.

Perché SDNN e non RMSSD?

Apple HealthKit espone la HRV alle app di terze parti solo come SDNN e non fornisce RMSSD. Stress HRV utilizza direttamente il valore SDNN nativo di sistema anziché ricalcolare una metrica diversa da sensori al polso non progettati per questo.

Ho bisogno di un Apple Watch?

Stress HRV è progettato per funzionare insieme a un Apple Watch per ottenere aggiornamenti HRV e dello stress continui e in background. L'orologio funge da terminale di monitoraggio autonomo al tuo polso.

È una diagnosi medica?

No. Stress HRV fornisce una stima del carico fisiologico per la gestione personale della salute. Non costituisce una diagnosi, un consiglio o un piano di trattamento medico, e non sostituisce il giudizio di un medico.

Importante: Stress HRV fornisce una stima del carico fisiologico destinata esclusivamente alla gestione personale della salute. Non costituisce una diagnosi o un consiglio medico. Per problemi di salute, consulta un medico qualificato.